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Titre : EXODE INFORMATIONNEL, REFUGE NUMÉRIQUE ET RÉGULATION ATTENTIONNELLE SUR LES RÉSEAUX SOCIAUX : DYNAMIQUES CULTURELLES DES USAGES NUMÉRIQUES CHEZ LES ADULTES SÉNÉGALAIS

Auteur.e.s : Alioune Badara GUEYE, .

Résumé :
Dans un contexte de circulation massive et accélérée de l’information, marqué par la multiplication des plate-formes numériques et la sursollicitation attentionnelle, les individus doivent composer avec des flux média-tiques de plus en plus difficiles à gérer. Cette étude s’intéresse aux dynamiques de surcharge informationnelle et aux stratégies d’adaptation qu’elles suscitent, en examinant en particulier les liens entre surcharge informa-tionnelle, exode informationnel et refuge numérique chez des adultes sénégalais utilisant intensivement les réseaux sociaux. Mobilisant une approche mixte, elle combine un volet quantitatif (n = 115) et une analyse qualitative de 319 verbatims. Le cadre conceptuel s’appuie sur le modèle Stimulus–Organisme–Réponse (S-O-R), selon lequel la surcharge pourrait activer des mécanismes de mise à distance (exode) conduisant au refuge numérique. Les résultats montrent que la surcharge informationnelle est présente de manière modérée parmi les participants et qu’elle est faiblement associée à l’exode informationnel. En revanche, aucune relation significa-tive n’est observée entre surcharge et refuge numérique, ni entre exode et refuge. Le modèle de médiation théorique n’est donc pas confirmé. Les analyses qualitatives révèlent cependant un recours subjectif au refuge numérique, perçu comme espace d’évasion, de détente ou de régulation émotionnelle, notamment chez les plus jeunes. Les variations générationnelles indiquent des pratiques différenciées, les 18–35 ans mobilisant davan-tage les plateformes comme supports émotionnels, tandis que les adultes plus âgés adoptent des usages plus fonctionnels. L’étude met en lumière la complexité des stratégies attentionnelles dans les environnements nu-mériques saturés et souligne que le refuge numérique constitue moins une réponse mécanique qu’une pratique subjective, façonnée par les routines culturelles et les motivations individuelles.

Abstract :
In a context of massive and accelerated information circulation, marked by the proliferation of digital platforms and constant attentional overload, individuals must contend with media flows that are increasingly difficult to manage. This study examines the dynamics of information overload and the adaptive strategies they generate, focusing in particular on the relationships between information overload, informational exodus, and digital refuge among Senegalese adults who make intensive use of social media. Adopting a mixed-methods approach, the study combines a quantitative component (n = 115) with a qualitative analysis of 319 verbatim statements. The conceptual framework draws on the Stimulus–Organism–Response (S–O–R) model, according to which overload may trigger distancing mechanisms (exodus) leading to digital refuge. The results show that information overload is present at a moderate level among participants and is weakly associated with informational exodus. However, no significant relationship is observed between overload and digital refuge, nor between exodus and refuge. The theoretical mediation model is therefore not confirmed. Nevertheless, qualitative analyses reveal a subjective recourse to digital refuge, perceived as a space of escape, relaxation, or emotional regulation, particularly among younger participants. Generational variations point to differentiated practices: individuals aged 18–35 tend to use platforms more as emotional supports, whereas older adults adopt more functional uses. The study highlights the complexity of attentional strategies in saturated digital environments and emphasizes that digital refuge is less a mechanical response than a subjective practice shaped by cultural routines and individual motivations. Keywords: Information overload; informational exodus; digital refuge; attention; digital practices; Senegal

Mots-clés : surcharge informationnelle ; exode informationnel ; refuge numérique ; attention ; usages numériques ; Sénégal